Ungehindert aufrichtig - wie du durch Aufrichtigkeit selbstbewusst für dich einstehst

00:00:00:

00:00:03: Happy happy Sunday!

00:00:04: So schön, dass

00:00:05: du... Das

00:00:12: wollte man, gell?

00:00:13: Ja.

00:00:14: Es ist so schön, wenn du wieder mit dabei bist.

00:00:16: Unsere dritte Barcast-Folge und wie du vielleicht merkst haben Simone und ich uns in der Diskussion verstrickt beziehungsweise haben wir schon seit ein paar Tagen.

00:00:26: Wir nehmen aus deinen Diskussionen und weil wir uns ein bisschen unein sein Ja, noch nicht so eingegrooft sind und darüber wollen wir heute auch sprechen.

00:00:37: Weil wir ja gerade Simone so ein cooles Fallbeispiel sind und weil mein Muster auf deinem Muster braut und wir halt so Dynamik entwickelt haben und wir werden ja da ungefilter drehen und wünschen uns das Frauen und Gehindertes Sachen sagen.

00:00:54: also das haben wir klar gemacht mit unserem Podcast.

00:00:56: Wenn du mal so coole Energie hast, magst du uns abholen Simone?

00:01:00: Was haben wir für Themen und ich hab die ja ganz schön konfrontiert.

00:01:03: Beziehungsweise je nachdem was du teilen magst bist du generell auch von anderen Menschen in Thailand konfrontierbar.

00:01:12: Ja also...

00:01:15: Also wenn mir grad in meinem Kopf okay was meinste denn jetzt mit Fallbeispiel?

00:01:19: aber ich werde jetzt ganz bestimmt die Antwort!

00:01:23: Ja wir, dass wir über uns reden, es fehlt zwar

00:01:27: Das wir zwei... Also ja, wir grufen uns halt durch das.

00:01:32: Ich meine, wir sind jetzt schon seit Monaten miteinander verbunden eigentlich täglich über WhatsApp-Sprachnachrichten und jetzt packen wir das Ganze uns beide du dich und ich mich in diesem Podcast weil wir einfach so krass viel zu geben haben und wir einfachso unterschiedlich aus sind gelb.

00:01:53: Und aber dass einfach wir passen ja zusammen wie Arsch auf Eimer.

00:01:58: und dennoch, ja du hast mich da jetzt wirklich die letzten Tage und auch heute Geld konfrontiert.

00:02:05: Und ich würde mal fast sagen so an den Ohren langgezogen, ein bisschen hat sich angefühlt im übertragenen Ziel oder?

00:02:16: Wir waren jetzt gewohnt von meiner Energie her, aber ich seh's bei dir so.

00:02:20: Ja es

00:02:21: ist auch gar nicht wie soll ich sagen, sich böse gemeint und das überhaupt gar nicht!

00:02:27: Und ich weiß ja alles und es ist ja das Geile an uns beiden dass wir uns ja nicht nur die schönen Dinge sagen sondern eben auch wenn uns auffällt beim anderen Da könntest du eine kleine Selbstsabotage sich dahinter verstecken, hinter diesen Muster was sie da gerade zeigt und was ich da gerade wahrnehme.

00:02:49: Und dann sagen wir uns das auch!

00:02:52: Das finde ich halt so krass wertvoll dieses eben aufrichtig und ungehindert sein und vor allem auch genau dann wenn ein die Menschen wirklich am Herzen liegen wie wir jetzt echt in Freundschaft aufgebaut haben und natürlich auch im Business, wir sind auch Geschäftspartnerinnen.

00:03:13: Und dann wirklich so immer ganz groß und aufrichtig und ungehindert alles einfach zum Ausdruck zu bringen und mich mitzuteilen auf diese Art und Weise ist für mich auch komplett neu.

00:03:28: aber es macht halt so viel Sinn Da sind wir gerade bei uns einzugrufen.

00:03:36: Wie soll ich denn jetzt sagen, Karina?

00:03:39: Du möchtest, du wünschst dir von mir, dass sich einfach noch mehr in meine Verantwortung bzw.

00:03:46: so dieses Fifty-Fifty... Wir haben das auch gestern schon gehört,... ...dass eine gute Freundin von uns von mir gesagt hat, dass dieser Podcast ob des Deiner ist, Karine!

00:04:02: Ja.

00:04:03: Warum?

00:04:05: Du hast mir und das eben, das Interessante ist, du hast mir das ein Tag oder war es gestern ich habe fast kein Zeitgefühl mehr.

00:04:11: Die Tage.

00:04:12: Ja die Tage dass ich doch da ein bisschen mehr Eigeninitiativen Verantwortung zeigen darf und mich mehr einbringen darf richtig so hab ich das verstanden weil sich das für dich sonst bisschen anstrengend anfühlt.

00:04:31: oder du hast das Gefühl, du musst da von mir ein bisschen was im Teil mittragen.

00:04:41: Den Raum für mich halten so und ich denke so scheiß die Wand an!

00:04:48: So, ich denk so neutes

00:04:50: Willi-Net

00:04:50: aber... Ja, mir ist es voll und auch ganz spannend noch mal was aufgefallen.

00:04:58: Und ich erzähle wirklich nur aus meiner Vergangenheit, wenn's ... Wenn ich sehe, okay, ich bin echt schon so krass weit gekommen, weil damals als ich aus meiner Ehe raus bin, ich hatte meine ganze Verantwortung abgegeben.

00:05:08: Ich bin mit meinem Auto an die Tankstelle gefahren.

00:05:11: Ich wusste nicht mehr, wie ich tanke!

00:05:13: Wirklich?

00:05:14: Genau.

00:05:14: Ich stand in dieser fucking Saftsäule... und ich hab mich gefragt, was mache ich

00:05:19: hier?!

00:05:21: Weil ich das einfach jahrelang nicht gemacht habe.

00:05:25: Und wie weit bin ich denn jetzt gekommen?

00:05:27: Jetzt ist es noch so, du hast vor ein paar Tagen gesagt, hey Simone, mach' das jetzt!

00:05:31: Dann geht die Luzi ab.

00:05:34: Ja, dass das für dich lösch und dass du mehr in deine Eingefahrantwortung für dich kimmst.

00:05:39: und dafür... Also des Projekts.

00:05:41: Unser Botkast ist ja auch nur der Spiegel.

00:05:43: Er spiegelt sich überall woanders dir an.

00:05:49: Ja, ja und auf jeden Fall spiegelt sich mein Mentor.

00:05:52: Wenn ich so sagen darf, der spiegel mir das Sekretar ganz, ganz tolle.

00:05:56: Das erbietet mir keine Angriffsfläche.

00:06:01: Kein irgendwo reinschlüpfen und irgendwo, dass es mir vielleicht nochmal irgendwie gemütlich machen könnte oder so... Ich habe das Gefühl, dass es aber ja nur meine Wahrnehmung.

00:06:14: Okay da kommt Ablehnung!

00:06:16: Ich stoße auf Ablehnung.

00:06:17: warum?

00:06:18: weil er will, dass ich komplett jetzt in meine Eigenverantwortung komme.

00:06:22: und was mich richtig aufregt wirklich?

00:06:27: Ich kenne den ja schon vor langen und damals als ich nachts mit dem Flixbus von Freiburg nach Linz gefahren bin, damit ich höre was er sagt.

00:06:36: Damals hat er schon von Verantwortung und Selbstverantwortung und Eigenverantwortungsgesprochen um mich wollte es nicht hören.

00:06:41: Ich bin damals raus aus meinem Leben hab mir alles hinter, ich konnte nicht mehr!

00:06:46: Ich habe alles hinter mir gelassen und ich wollte keine... ich konnte nichts mehr.

00:06:51: Ich habe bis dahin so viel getragen, ich weiß nicht Und ich will keine Verantwortung mehr übernehmen für nichts und niemand.

00:07:01: Hast du es getragen oder ertragen?

00:07:06: Geht beides, glaube ich.

00:07:08: Aber mehr im Beides ertragen.

00:07:11: Ich glaube mehr ertrage.

00:07:13: Beides

00:07:14: habe ich auch getragen.

00:07:15: Also ich hab glaub' ich auch viel was nicht meins war.

00:07:19: Ja, beides!

00:07:20: Ich hab's ertragend und getragend.

00:07:23: Ja von jemand anderem aber mitgetragen.

00:07:26: Was Abia zeigt, wenn ihr jetzt noch mal ein Center dazugeben darf...

00:07:30: Bitte unbedingt.

00:07:31: Du warst da, also du hast gesagt... Also wie gesagt ich war ja noch nie verheiratet und so weiter und ich halt mir da immer außen vor das ist gleich nicht immer bei Kindern sicher nicht nix sagt, unabhängig davon weil es ja der Muster ist, hast du hier da voll die Verantwortung abgegeben an deinem Mann?

00:07:46: Ja.

00:07:46: Du bist nicht einmal der Autot, also das ist jetzt ein bewertend.

00:07:48: aber ich glaube du warst ewig immer mal und du hast nicht einmal den Auto tranken können Und natürlich bist du jetzt sehr, sehr weit gekommen weil du jetzt einständig da leben lebst.

00:07:57: Aber auch damals hast du zwar Dinge ertragen und mitgetragen die musst du nicht zwängern von jemandem anderen.

00:08:07: aber wärst du schon in deiner Eigenverantwortung gewesen dann hättest du das niemals so erlaubt.

00:08:14: Also ich brauche da nicht Scheiße.

00:08:15: Ich habe auch ganz viel getragen und auch getragen, ganz viel Leid und hab dann nie die Grenzen gekannt.

00:08:20: Und warum wir jetzt so aufeinanderprallen ist ja... Es ist das coole Grad weil wir beide anhand von unserem Podcast wachsen können!

00:08:29: Ich habe hingegen das andere Extrem.

00:08:32: Ich möchte es auch beim Dating also überall im Moment.

00:08:35: Das hat er mir gespiegelt.

00:08:37: Also nicht nur, also ein Grundthema ist für mich muss einfach mein Mundlehrer aufmachen in eine Konfrontation gehen.

00:08:43: Das habe ich jetzt gemacht und ich komme aus dem anderen Teil dass sie schon sehr früh eingeständig war und die Übersprise in diese Selbstverantwortung und immer das Ausgang was andere nicht machen.

00:08:57: Deswegen habe ich Marc Toppela, er übernimmt schon wieder in den Botcard.

00:09:00: Was heißt schon wieder?

00:09:01: Also du weißt was man ... Er übernimmst schon wieder alles und ich tu immer alles fixen, ausbalancieren!

00:09:07: Und das haben wir früher im Angestellten Verhältnis, wo ihr mal so ein Team-Lied war.

00:09:12: Also somit unter dreißig war es noch... Da waren nur zwei andere Führungskräfte also wir waren zu dritt drei Frauen und die haben einmal gesagt Karina mit dir ist so fein wenn du durch immer balancieren du wirst immer was gebraucht wird und ich war immer der Ausgleicher und immer der Fixer!

00:09:26: Also ich trage und ich löse von anderen und ich mag das auch ganz arg im Dating an wie viel oder auch von früher noch, wieviel Energie ihr reingebt.

00:09:37: Gerade dass ein Gespräch stattfindet.

00:09:39: Gerade das es nett ist und sich die Menschen wohl fühlen.

00:09:42: Also generell nicht nur im Tätigen sondern allgemein.

00:09:44: Und genau das hat uns gespiegelt also du, dass du nicht in deiner Selbstverantwortung bist.

00:09:48: Du lässt dich fallen und da hast du bei mir eh die Richtige weil ich fange dir ja dreifach auf weil das mein Muster ist und ich nehme sie auch oder?

00:09:56: Ich habe dir auch die Erlaubnis gegeben bis ich einmal draufkomme bin Hoppala Das ist ja Ungleichgewicht.

00:10:03: Ich glaube, das möchte man den Hörerinnen und Hörern so zeigen.

00:10:06: Also auch wir haben halt so andere Sachen und wir dürfen das lernen.

00:10:10: Erstens muss ich lernen die Energie rauszunehmen.

00:10:13: Ich habe dir sogar schon aufgehört, delegiert was du machen musst.

00:10:17: Und ich glaube, ich kaule nicht vor, was zum tun ist, dass du es selber findest... Dass du einfach auch da wachsen kannst und dich nimmst mir einfach zurück und ich sage einfach nichts!

00:10:25: Das ist halt zu lösen gerade.

00:10:31: Ja, ja.

00:10:31: Und jetzt wo wir so sprechen und so offen hier in unserem Podcast das so offen ansprechen und du es als liebe Hörerin oder als lieber Hörer hier zuhörst finde ich löst sich da gerade ganz, ganz viel bei mir und...

00:10:48: Es wird leichter, ja?

00:10:49: Das stimmt.

00:10:51: Es wird leiser!

00:10:53: Vielleicht, es ist so krass und ich habe zu krass viel mehr Verständnis.

00:10:57: Weil ich hab jetzt voll in Deine Sprachnachricht noch mal angehört und ich hab so ein bisschen ... Soll ich das jetzt sagen?

00:11:06: Nicht so ein bißchen Aufregung gespürt oder so?

00:11:10: Und ich verstehe das aber zu einem Tausend Prozent!

00:11:14: Ich verstehe es... Ich kann dich jetzt so krASS viel besser fühlen.

00:11:22: verstehen und ja, verstehen und fühlen auch was es mit dem anderen macht nicht selber in seiner eigenen Verantwortung zu sein um den eigenem Raum einzunehmen.

00:11:32: Zu Gänze!

00:11:34: Das ist eine Belastung für den Anderen das ist krass.

00:11:43: Der Belastungen Sicherheit also wir reden ja ganz viel über Energie sicher der Unglachgewicht und es ist ja nicht fair in dem Moment.

00:11:50: Ja.

00:11:51: Umgekehrt Lass ich dir vielleicht auch nicht.

00:11:53: Also was wäre gewesen, wenn ich mich noch ganz rausgezogen hätte?

00:11:57: Hätten wir jetzt heute gerade die Podcastfolge?

00:11:59: wahrscheinlich!

00:12:00: Aber auch für mich ist ja das ja gerade ein Learning und es ist so wertvoll weil wir ja halt das Spielfeld-Projekt, gemeinsames Projektpodcast haben und gleich schon zu Beginn haut uns das schon um die Ohren, weil wir halt auch einen anderen geraten.

00:12:13: und da glaube Stimmst du mir auch zu?

00:12:18: Das ist sowas wertvolles Grad, weil gerade Frauen sowieso nichts sagen.

00:12:21: Ja!

00:12:21: Und stelle mal vor ihr hättet jetzt geschwiegen und innerlich hat es mich zerfressen über dich aufgeregt und dann wärs auf die persönliche Ebene gegangen.

00:12:30: das ist ja keine persönlichen Ebene das ist einfach gegen deine Zwang aber nicht gegen dich als Mensch Und ich weiß nicht, ob ihr das spiegelt und fragt mal was dann rauskommen wäre.

00:12:39: Vielleicht hätte ich gesagt du neuer keine Lust mehr ohne das auszusprechen?

00:12:43: Das ist ja auch in Beziehungen im Arbeitgeber wie oft oder wie oft sagt man denn nicht den Schiff wenn etwas nicht passt oder der Arbeitskollekt oder bei den Eltern oder sonstwas.

00:12:56: Und genau das ist ja das was wir gerade lernen und was da neu für uns ist ungehindert aufrichtig die Sachen eine Oberfläche bringen.

00:13:04: Da ist mir jetzt ganz wichtig und ich find's bautvoll, weil wir haben keinen Streit.

00:13:09: Es ist ja niemand beleidigt mit uns bei seinen wachsenden Leuten und wenn du das so sagst auch dauernd Sachen zu mir oder gerade wenn die nicht immer gut kremen, dann stimmt es mich an aber das darf ja da sein!

00:13:18: Weil sie lernen ja auch daraus Und dann schauen wir halt hin was können wir tun und wohin lenken wir jetzt die Energie?

00:13:25: Und parallel ist halt jeder in seinem Prozessen halt dran und das finde ich schon cool Das ist mega

00:13:32: cool.

00:13:33: Ja, das ist mega-cool und vor allem ist es so krass wertvoll weil dadurch dass wir uns jetzt so begegnen und es aufrichtig und ungänglich aussprechen sowie du das gerade gesagt hast überschreiben wir die alten Muster oder?

00:13:48: Die alten Zwänge.

00:13:49: überlegen mal was passiert in deinem Leben wenn du also wenn die Zuhörer zuhört werden wird alle machen Dass wir so den Menschen mit denen wir täglich im Austausch sind und uns einfach vielleicht Dinge sauer aufstoßen oder es passt gerade.

00:14:06: Oder das fühlt sich einfach schon ein bisschen komisch an, so und das dann auszusprechen um was sich da alles wieder fügen kann.

00:14:15: wie schön ist das?

00:14:16: Und ja glaube ich wirklich wenn wir das nicht gemacht hätten oder du das jetzt nicht angesprochen hättest oder ich würde die nächsten Themen nicht ansprechen Dann gäbe es hier die nächsten Folgen wahrscheinlich nicht, da bin ich voll bei dir.

00:14:29: So und so lernen und wachsen wir doch alle miteinander und darum geht's doch im Endeffekt oder?

00:14:37: Also ein schönes ist mich berührt das... also ich hatte gerade echt so'n bisschen so'nen kloschen Hals weil es nicht einfach richtig kann.

00:14:44: Es ist so schön und so wertvoll Karina!

00:14:49: Ja

00:14:50: Du hast gerade was Schönes gesagt, es ist ja so etwas Wertvolles und da möchte man glaube ich auch beide nochmal ermutigen das dem gegenüber zu sagen.

00:14:58: Ich habe heute noch früh einen Sparnerrichter jemanden geschickt.

00:15:01: wenn ich mir schon gedacht habe oder vorgeahnt hab wir werden im Podcast über das heute reden und ich weiß nicht ob ich das zwei Sprich bringen, ich wüsste jetzt gar nicht ausführen weil sie jetzt nicht so Platz hat.

00:15:10: aber mich hat das geäugert das ganze Wochenende und ich habe nichts gesagt.

00:15:14: Und dann haben wir gedacht wenn ich jetzt mit einem Sparenerichter hergehe Dann ist es vielleicht wieder zu viel.

00:15:19: Die können sich denken, was hat sie denn?

00:15:21: Denken wir nach!

00:15:22: Ich stehe ja dafür, kann nicht ein Podcast-Hose sein und für das stehen, dass man ungehindert und ungefüllte Sachen sagt und dann beschäftigt's mich tagelang danach noch.

00:15:32: Und dann habe ich es auch ausgesprochen und dann war es aber besser für mich.

00:15:35: Und das ist schon wertvoll bei der anderen halt, dass er wissen sollt und das ist kein Angriff sondern einfach ... Zwischenmenschliches Miteinander finde

00:15:48: Ja, voll.

00:15:49: Und ja, voll und das aller... Das wertvollste was wir machen können ist genau zu dem Menschen gehen und dem das sagen sich ehrlich auf richtig mitteilen da wo es entstanden ist.

00:16:05: So wer?

00:16:05: die meisten Menschen, die gehen doch dann so anderen Menschen und reden dann praktisch über den Anderen.

00:16:11: Stimmt!

00:16:12: Ja, das habe ich früher immer gemacht.

00:16:18: Ja, und da entstehen so schräge Dynamiken.

00:16:21: Und das ist auch genau das ... Nee, das geht, es kann sich nur auflösen wenn wir zu dem Menschen gehen, wo es entstanden ist.

00:16:33: Weißt du wie ich meine?

00:16:35: Mir fehlen gerade die Worte aber ... Also Sony, ich wählst so eine dritten Person.

00:16:41: Ich sag ja die Karina hat das und das gesagt über den Podcast und blablabla und Blu-Personie.

00:16:46: Ich muss ja mit dir das sprechen!

00:16:48: Und das ist so krass wertvoll... ...und können wir jetzt mal bitte alle anfangen zu kultivieren?

00:16:57: Dass wir

00:16:58: den Menschen sprechen wo diese komischen Gefühle oder irgendwas entstanden sind?

00:17:06: Ja, weil das macht ja schon was mit mir.

00:17:08: Ich habe dich ja vorher auch gefragt zu... Wie versteht es nicht?

00:17:13: Das hört sich ja so an wie ich würde gar nichts sagen!

00:17:16: Also ich nehm's halt dann wieder mit meinem Bewusstsein und meiner Wahrnehmung wahr.

00:17:22: Das hast du aber gar nicht so sagen wollen.

00:17:24: Verstehst

00:17:25: Du?!

00:17:25: Äh ja genau.

00:17:26: Und auch

00:17:27: vor Nummer Geräte.

00:17:28: Das war noch mal etwas ganz... Ich hab's da nochmal ganz anders auch nochmal.

00:17:31: Das kommt ja auch noch dazu.

00:17:33: Ich habe es dann noch mal ganz anders aufgefasst, wie du es mir eigentlich sagen wolltest.

00:17:38: Was

00:17:39: sagst du da, das zu kochen?

00:17:41: Ja kann sein.

00:17:42: Ja, wenn man nur das so benennt, ist dann sicher und das ist ja immer so Sender... Wenn man sich in der Konzept verpackern will, es gibt ja also Kommunikationsschulungen und immer Sender-und Empfängerprobleme Und du als Empfenger hat jeder seine Wahrnehmung, Sprille und seine Sichtweise.

00:18:01: Und du wirst immer anders aufnehmen wie es mein, weil ja du auch deine Triggerpunkte usw.

00:18:05: hast.

00:18:06: Es kann jetzt sein, dass ich bei dir die Ablehnung triff oder wie es dein Mentor gerade macht Dann kann das wieder die wenn man sich wieder in ein Konzept verpackt der inneren Kind however wieder verletzen und Du kannst schon traurig bieten, da du sonst was sein unter anderem mach das aber nur aus Liebe zu dir, dass du weiterkimmst Sagt er jetzt einfach statt?

00:18:23: Oder aus Liebe zum unserem Podcast Dass das schon unser Podcast ist und nicht Mai-Podcast zu zwei Drittel und ein Drittel Simone Podcast, sondern dass wir ein cooles Projekt draus machen.

00:18:32: Und das ist so besonders normal, wie uns halt eingrufen... Wie du gesagt hast, die Folge Dreizehn wird noch mal ganz anders sein!

00:18:39: Das passt dir auch.

00:18:40: Aber es soll halt von vorne rein...

00:18:43: Die Basis muss

00:18:46: halt stimmen oder?

00:18:47: Wir wollen ja auch das Gefühl haben in dieser Geschäftsbeziehung, die wir haben.

00:18:51: Nehmt auf Freundschaft, dass wir immer alles sagen können.

00:18:54: Und ich war früher voller Läster mal, weil ich nicht die Eier gehabt habe.

00:19:00: Nicht den Mut gehabt hab dem Menschen das zu sagen.

00:19:02: Ich bin immer gelästert in der Arbeit und weil es mich genährt hat weil ich mir dann besser gefühlt hab.

00:19:07: Das ist sowieso was Schieres und das bringt ja selber nicht weiter, weil er tut mir auch nur Gift versprühen.

00:19:12: und wir wollen ja nicht Gift versprühen sondern wir werden ja weiterkommen!

00:19:15: Wir werden ja mehr weit schaffen, wir werden jetzt ganz absichtslos aus der Freude heraus machen dass sich viele Menschen, viele Frauen da was mitnehmen können und aber auch aufzeigen wie es sein soll.

00:19:28: Und auch wenn wir uns jetzt angeschrien hätten und jemand verwütend wäre dann wär's auch okay!

00:19:32: Weil jedes Gefühl Reaktion gerade okay ist und das, was halt hochkommt kommt halt hoch und da gibt's keine Richtigung, kein Falsch, kein Gut oder Schlecht und gar beleidigend oder irgendwas.

00:19:45: Ja, also wenn jetzt solche Gefühle hochgekommen wären dann hätten wir das auch ausgeliebt.

00:19:50: Und wir hätten die Folge auch hochgeladen und werden nix rausgeschnitten.

00:19:54: Genau wer darum geht uns ja dieses Raw-Unfielded Liberating weil das ist ja so befreiend dass mir wie du grad eben gesagt hast so schön liebe Karina dass wir uns eben alles erlauben dürfen und dass alles da sein darf Das eine nicht richtig und das andere nicht falsch ist, dass uns zur Gänze ausleben.

00:20:19: Und ich glaube, das ist auch das was uns so am Herzen liegt, dass wir das unseren Zuhörerinnen und Zuhören mitgeben.

00:20:27: Dass

00:20:28: es einen Schuld und Scham mehr gibt diese Gefühle zu haben und zu unterdrücken weil's so verboten ist mal wütend oder zornig zu sein oder hasst du fühlen?

00:20:43: Ja doch ist aber so, ja.

00:20:48: Und Schalmer Karina wie weit du auch gekommen bist, guck mal wie du jetzt krass ... Du hast ja gerade erzählt dass am Wochenende sich das beschäftigt hat und jetzt hast du aber aufrichtig und ungehindert diese Dame deine Wahrheit gesprochen.

00:21:12: Ja,

00:21:14: genau.

00:21:14: Heute

00:21:15: Morgen!

00:21:18: Was ist bitte schön für eine krasgeile Entwicklung?

00:21:22: Katas noch hat sie du was in der Mäule und jetzt sagst du, jetzt machst du so dein Maul auf.

00:21:27: Guck mal wirklich das ist voll geil

00:21:31: Ja, weil es halt auch mal ein Prozess ist.

00:21:33: Und die mir halt bewusst sein durch den Alltag gehen und immer schauen wo machen wir mal mal nicht auf?

00:21:40: Wo schweige denn schon wieder?

00:21:41: Wo übernimm ich schon

00:21:42: wieder?!

00:21:44: Wo gebe ich schon zu viel rein?

00:21:49: Es gibt ja auch Richtungen für euch, das ist einfach maximum!

00:21:51: Das ist der Prozess und es wird mir bald dir im Podcast gespielt bei der persönlichen Angelegenheit, bei der privaten Angelingenheit Das ist ja vollkommen okay.

00:22:05: Ja, weißt du wenn wir halt eine Lässe zu lernen haben jetzt gerade dann spiegelt es uns halt überall oder?

00:22:11: Ich glaube das wird immer noch extrem und dann dürfen wir noch genauer hinschauen und im weitermachen wirklich einfach in weitergehen, im weitemachen die Dinge so BAM BAM anschauen und lösen.

00:22:26: Dann transformiert sich auch schon alles

00:22:29: Genau, weil jetzt auch das zwischen uns gerade angenehm und ich habe das Gefühl dass es jetzt passt.

00:22:33: Weil jetzt hab ich da Verständnis, das habe ich die Tage gespielt, dass ich's nicht hab.

00:22:38: Dann haben wir ein bisschen in den Ping-Pong-Ball hin und her gespielt Und jetzt habe ich das Gefühl, jetzt haben wir sie über dem Podcast schon ausgrenigt und dass es sowieso passt

00:22:49: Okay ist auch

00:22:51: geil!

00:22:52: Mein Subjekt ist normalbar.

00:22:54: Ja, jetzt ist es also ich fühl's auch so dass sich ganz viel getan hat und geschipptet hat.

00:23:01: Alleine dadurch das wir jetzt auf diesen... Ich sag mal schon Mut hatten hier in unserer dritten Podcast-Folge mit euch darüber zu sprechen finde ich schon auch mutig und Mut zahlt sich immer aus und ich find's mega schön!

00:23:19: Auf jeden Fall.

00:23:21: Und es wird sicher auch wieder alles verändern.

00:23:23: Also eben, es wird sich ja auch unser Podcast verändern mit jeder Folge und

00:23:29: das

00:23:29: ist nicht immer alles!

00:23:31: Die Veränderung ist das einzigste was bleibt.

00:23:34: Genau.

00:23:35: Das hat schon voll an den Schälen

00:23:38: Schlusssatz

00:23:38: gesagt.

00:23:39: Schau, läuft doch.

00:23:42: Läuft Heddyck-Sack oder?

00:23:46: Genau.

00:23:47: Oder Heddiecksack...

00:23:49: Ja

00:23:50: Geil!

00:23:51: Na super, ich freu mich.

00:23:53: Ich spür jetzt irgendwie ... Ja wie du gerade so schön gesagt hast hat sich jetzt voll was bereinigt und es ist so eine Inne so...ich bin jetzt so erfüllt wieder und sowas...ich glaub Next Level oder irgendwas ist geschiftet.

00:24:09: das fühlt sich einfach voll schönern

00:24:11: Für cool Verstehen und ich glaube auch dass man das spürt, dass das rüber kommt und da will man ja auch Trelim, Hörerinnen und Hörern einladen vielleicht bis zum nächsten Folge.

00:24:23: Dass du mal für die beobachtest und schaust wo haltest du noch dein Mund?

00:24:28: Welches Gespräch ist schon lange offen?

00:24:31: Dem musst du unbedingt einmal deine Meinung sagen Und das einfach einmal zu tun und dann mal schauen was passiert.

00:24:38: Ja genau wo fühlt sich's in welcher Konstellation?

00:24:42: Beziehung Verbindung fühlt sie es komisch an?

00:24:46: also ich habe ja früher Ewig gewartet, bis ich mal irgendetwas überhaupt eventuell ein bisschen was gesagt habe.

00:24:55: Heute geht es schon wirklich razzifatzi.

00:24:57: wenn sie es nur so ein bisschen komisch anführt dann zack raus damit und das ist ja auch im Training oder es wird immer besser.

00:25:05: und da haben wir wirklich hinschauen genau!

00:25:08: Das ist eine gute... wie sagt man da Übung?

00:25:12: Oder für unsere Seurerinnen oder Zuhörer einfach mal sich selbst da beobachten und zu gucken

00:25:20: Wo

00:25:21: darf ich ins Gespräch gehen und habe vielleicht Angst vor der Konsequenz, was passieren könnte?

00:25:30: Ja.

00:25:30: Genau!

00:25:31: Und da reingehen ja mega alles schön.

00:25:35: Ja super jetzt haben wir das geletzt die Folge ist am Schlusspunkt.

00:25:41: Die Folge ist im Kasten hätte ich

00:25:43: gesagt.

00:25:43: Dann kann ich es... Au cacao ihr Lieben!

00:25:45: Ciao cacao genau Ich sag gar nicht mehr früh, außer Taoka-Kau.

00:25:51: Bis

00:25:52: zum nächsten Mal!

00:25:53: Ja voll.